オンライン太極拳開始

日本中国友好協会宮城県支部連合会(JCFA宮城)では、1月から2月までの間、合計6回、無料でオンライン太極拳を30分間行います。講師は、仙台教室および駅東教室の責任者 佐藤信之氏が務め、自宅でも取り組める「定位太極拳」を実演します。

定位太極拳は、簡易24式の9つの基本動作を盛込んだ練習用の太極拳です。 足の位置をあまり動かさないため 畳2畳分の広さがあれば十分です。コロナ禍でも、自宅で体を動かせるように考えました。

3月から月3回、1500円(予定)で継続しますが、それまでは無料ですので、是非お試しください。

スケジュール (各30分):
 1月 6日(木)午後3時
 1月13日(木)午後3時
 1月19日(木)午後3時
 2月 3日(木)午後3時
 2月10日(木)午後3時
 2月17日(木)午後3時

授業内容:5分前までにZOOMで入室準備してください。
 3時00分 体操
 3時05分 通し 
 3時10分 復習
 3時15分 練習
 3時25分 通し
 3時28分 体操
 3時30分 終了

無料で行っておりますが、今回初めての取り組みにつき、ご意見、ご感想を頂ければ幸いです。

ROOM番号およびパスワードは、お問い合わせからご連絡ください。ご案内いたします。